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2011年6月

夕焼け

Higure Yuuyake3

夕食後、涼みに庭に出る、キレイな夕焼けに思わずシャッターをきる。世間は、いろいろ騒がしいのに、自然はむかしから変わらない、こんなに美しい空、人間には、つくれないもの。

Higure2 Yuuyake

いえの横には、早川が流れている、良く見ると空き缶やゴミがある、誰が捨てたか悲しくなる。この川は鴨がたくさんいて、今の時期小鴨が親鳥の後をついて、泳ぐ姿は、本当にかわいらしい。

Photo_3 

ピンチ

いろいろな 困難や壁にぶつかった時 その全てを受け入れ

その中から 自分らしく よい結果を生むには どおしたら良いか 考え動く

少しづつ 少しづつ 前に向かって ピンチが自分を深化させ成長させてくれる

今日も 明るい朝日を仰ぎ 前に向かって歩いて行こう

かもの親子心が癒されますKamonooyako

Niwanohana   庭の花 名前がわかりません 毎年よく咲きます

アロマの話

最近読んだアロマテラピーの話です。 うっとうしい日が続きますが  小さなビンを開けると、ふんわりとたちのぼる爽やかな香で、自分を癒したり、元気ずけるアロマ・・・。

ちなみに、香は、空気中に分子として存在して鼻、皮膚を通って体内に入るそうです。

1・・・鼻から大脳へ届けられる

   心の状態、体の免疫機能やホルモン調整を行なう

2・・・鼻から肺、血液へ届けられる

   香の分子は肺の粘膜を掃除してゆく呼吸器のトラブルに働く

3・・・肌から取り込まれる

   真皮にまで到達(化粧品でも通過できない)血管に入る全身を巡り老廃物を除去し

   免疫力機能を向上させる

などなど素晴らしい効果が期待できるそうです。医療現場でも精神的ストレスケア、痛みの緩和などにも使われているそうです。

日常生活でも使って。爽やかに過ごしたいと思いました

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